Guide 2026 · Apprenti & alternant

Apprenti et alternant 2026 : as-tu droit aux heures supplémentaires ?

En apprentissage ou en alternance — tu peux avoir des HS si tu travailles plus de 35h en entreprise. Voici tes droits et les règles spécifiques à l'alternance.

Le cadre légal

Le contrat d'apprentissage est régi par les articles L6221-1 et suivants du Code du travail. Les apprentis ont les mêmes droits aux HS que les salariés pour le travail en entreprise.

Renard Débutant
Renard Débutant
Apprenti majeur : les droits aux HS sont les mêmes que pour un salarié. Si ton maître d'apprentissage te fait dépasser 35h, des HS sont dues. Installe le M1 dès la semaine 1.

Un exemple concret — semaine de 40 heures

Semaine de 40 h · 12,31 €/h brut · SMIC 2026
35 h normales · 12,31 €/h430,85 €
5 h (36ᵉ–40ᵉ) à +25 %76.94 €
Brut semaine507.79 €

Chiffres indicatifs au SMIC 2026 (12,31 €/h brut). Seul ton bulletin de paie fait foi.

Points clés à retenir

La situation de l'apprenti au regard des HS :

ParamètreApprenti
HS en entrepriseOui, dès la 36ème heure en entreprise
HS pour les mineurs (< 18 ans)Interdites sauf dérogation, max 35 h/sem
Heures en CFAAssimilées à du TP mais non cumulées avec entreprise pour les HS
Rémunération minimale27 % à 100 % du SMIC selon l'âge et l'année
Les apprentis mineurs ne peuvent pas faire d'HS sauf dérogation exceptionnelle. Les apprentis majeurs (18 ans et +) peuvent en faire, mais leurs heures en CFA ne s'ajoutent pas aux heures en entreprise pour calculer les HS.

Cas particuliers

SituationTraitementÀ vérifier
Apprenti majeur dépassant le seuil applicableHS dues selon le droit communÂge de l'apprenti et seuil applicable à son contrat
Semaine en CFAPas de cumul avec des HS en entreprise la même semaineCalendrier réel alternance/CFA
Apprenti mineur dépassant les durées maximalesDérogations encadrées nécessairesAutorisations spécifiques obtenues ou non
Alternant en contrat de professionnalisationRègles similaires à l'apprentissage pour les HSSpécificités propres au contrat concerné
Témoignage illustratif
Témoignage (cas illustratif)
Enzo, 20 ans, apprenti en mécanique, effectuait régulièrement des semaines de 42h sur demande de son maître d'apprentissage sans que ces heures soient majorées. En vérifiant les règles applicables à son statut d'apprenti majeur, il a confirmé son droit aux heures supplémentaires comme tout salarié classique. Exemple fictif à visée pédagogique.

Questions fréquentes

Je suis apprenti de 20 ans et mon maître d'apprentissage me fait travailler 42h cette semaine. Ai-je des HS ?

Oui. 42h - 35h = 7 HS à +25 % pour les 8 premières. Elles doivent figurer sur ton bulletin de salaire d'apprenti.

Les semaines où je suis en CFA, peut-il y avoir des HS en entreprise ?

Si tu es en CFA toute la semaine, tu n'es pas en entreprise — pas de HS ce mois-là en entreprise. Les HS ne concernent que les semaines réellement travaillées en entreprise.

Je suis apprenti de 20 ans et mon maître d'apprentissage me fait travailler 42h : ai-je des HS ?

Oui, un apprenti majeur relève du droit commun des heures supplémentaires au-delà du seuil applicable à son contrat, avec majoration selon les règles habituelles.

Un apprenti mineur peut-il faire des heures supplémentaires ?

Les règles sont plus strictes pour les mineurs, avec des durées maximales réduites et des dérogations encadrées ; les heures au-delà de ces limites nécessitent des autorisations spécifiques.

Le salaire d'apprenti inclut-il automatiquement les heures sup ?

Non, le pourcentage du SMIC applicable aux apprentis concerne le salaire de base ; les heures supplémentaires s'ajoutent et sont majorées séparément selon les règles habituelles.

Un alternant en contrat de professionnalisation a-t-il les mêmes droits qu'un apprenti ?

Oui, les règles de décompte des heures supplémentaires sont similaires, sous réserve des spécificités propres à chaque type de contrat en alternance.

L'employeur peut-il imposer des heures sup à un apprenti sans son accord ?

Comme pour tout salarié, des heures supplémentaires peuvent être demandées dans les limites légales et conventionnelles, avec un délai de prévenance raisonnable sauf urgence.

Apprenti et alternant : HS et durée maximale de travail

ÂgeDurée max légaleHS autorisées ?Spécificité
Moins de 18 ans8h/jour · 35h/semNon — en principeDérogation possible avec accord IT
18 ans et plus (apprenti majeur)10h/jour · 48h/semOui — dès 36e hMême règles que tout salarié
Alternance en BTS/IUT (> 18 ans)35h/semOui — dès 36e hCCN de l'employeur s'applique
CFA : temps de formationNon TTE si formation pureN/ATTE commence à l'entreprise
Apprenti majeur (19 ans) · 1 500 €/mois · 40h/sem
Taux : 1 500 ÷ 151,679,89 €/h
5 HS (36e–40e h) à +25 % : 9,89 × 1,25 × 561,81 €/sem
× 4,33 semaines267,64 €/mois
Complément mensuel HS pour un apprenti majeur267,64 €

Chiffres indicatifs. Seul votre bulletin de paie fait foi.

Renard Expert
Renard Expert
L'apprenti majeur a exactement les mêmes droits aux HS qu'un salarié ordinaire. L'employeur qui fait travailler un apprenti de 19 ans 40h/sem sans payer les 5h supplémentaires commet une erreur réclamable dans les 3 ans — et peut aussi être sanctionné pour les conditions d'accueil de l'alternant.
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M1 pour les apprentis (semaines alternées)

Le M1 peut être paramétré pour ne calculer les HS que sur les semaines en entreprise (semaines alternées). Il exclut automatiquement les semaines CFA.

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Outil pédagogique indépendant, sans affiliation à un organisme officiel. Les calculs et informations sont indicatifs : seul ton bulletin de paie fait foi. En cas de litige, rapproche-toi d'un avocat en droit du travail, d'un syndicat, ou de l'inspection du travail.